fit健身軟件是一款專為用戶提供減肥健身運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)的手機(jī)應(yīng)用，旨在幫助用戶塑造健康、健美的體態(tài)。該軟件由知名作家韓寒于2021年推薦，并迅速受到用戶追捧。fit健身軟件擁有海量健身課程和動(dòng)作指導(dǎo)，涵蓋多種運(yùn)動(dòng)方式，滿足不同用戶的需求。

fit健身app介紹

【韓寒推薦，2017全民健身神器】 

fit－你的私人健身教練，隨時(shí)隨地fit一下，身材更有型。 

無論你的目標(biāo)是減脂、增肌還是塑形，fit都能根據(jù)你的健身基礎(chǔ)和日程，度身定制個(gè)人專屬健身計(jì)劃。 

fit健身官方版主要內(nèi)容

【海量健身課程】 

－ 超過200節(jié)健身課程：頂尖健身導(dǎo)師及團(tuán)隊(duì)精心設(shè)計(jì)、合理編排，更適合國(guó)人體質(zhì) 

－ 超過600個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作：專業(yè)教練視頻示范 

－ 高品質(zhì)多機(jī)位訓(xùn)練視頻，清晰呈現(xiàn)動(dòng)作細(xì)節(jié) 

－ 4～30分鐘，匹配各種健身場(chǎng)景，支持離線訓(xùn)練 

－ 真人語(yǔ)音督導(dǎo)，陪伴訓(xùn)練優(yōu)質(zhì)體驗(yàn) 

【定制健身計(jì)劃 虛擬私教體驗(yàn)】 

－ 根據(jù)健身目標(biāo)和基礎(chǔ)，適應(yīng)訓(xùn)練日程，度身定制個(gè)人訓(xùn)練計(jì)劃 

－ 智能反饋，分析身體適應(yīng)度，調(diào)整計(jì)劃，確保獲得持續(xù)效果 

－ 堅(jiān)持兩周后感受顯著變化 

【記錄訓(xùn)練數(shù)據(jù)】 

－ 有趣成長(zhǎng)體系，訓(xùn)練不再枯燥，獲得無窮動(dòng)力 

－  訓(xùn)練打卡，健身歷程全程跟蹤

【健康與飲食指南】 

－ 針對(duì)性飲食建議與健身指導(dǎo)，更快速有效達(dá)成目標(biāo) 

【熱門訓(xùn)練課程】 

－ 腹肌撕裂者 

－  翹臀養(yǎng)成 

－ 徒手胸肌訓(xùn)練 

－ 產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練 

－ 臀腿零基礎(chǔ)練習(xí)

－ 人魚線、馬甲線雕刻 

－ 啞鈴全身循環(huán) 

軟件功能

韓寒推薦：擁有知名人士的認(rèn)可，體現(xiàn)了軟件的專業(yè)性和可靠性。

豐富課程：提供種類繁多的健身課程，涵蓋有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練、瑜伽、普拉提等，滿足不同用戶的喜好和需求。

專業(yè)指導(dǎo)：擁有專業(yè)的健身教練團(tuán)隊(duì)，提供詳細(xì)的動(dòng)作指導(dǎo)和訓(xùn)練計(jì)劃，確保用戶安全有效地進(jìn)行鍛煉。

個(gè)性化定制：根據(jù)用戶的個(gè)人情況和目標(biāo)，定制個(gè)性化的健身計(jì)劃，幫助用戶更高效地達(dá)到目標(biāo)。

實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)記錄用戶的訓(xùn)練數(shù)據(jù)，例如運(yùn)動(dòng)時(shí)間、消耗的卡路里等，幫助用戶更好地了解自己的訓(xùn)練進(jìn)度。

更新內(nèi)容

v6.7.2
-適配OPPO最新手表

v6.5.4

修復(fù)了一些bug

「輕裝上陣，趕走疲勞」系列課程上線，一拳激活輕盈能量

v6.5.3

-「關(guān)愛打工人，拯救“過年肥”」系列課程上線，還你身心輕盈的工作狀態(tài)。

「輕松塑形」系列課程上線，讓運(yùn)動(dòng)變得充滿樂趣和挑戰(zhàn)

fit vip年會(huì)員新增「教練陪伴」權(quán)益，精英教練全程陪伴式指導(dǎo)

2020運(yùn)動(dòng)回憶即將生成，請(qǐng)領(lǐng)取你的2021“開門紅”好禮

修復(fù)了一些bug

包名：com.sportq.fit

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