fit健身軟件是一款專為用戶提供減肥健身運動指導(dǎo)的手機應(yīng)用，旨在幫助用戶塑造健康、健美的體態(tài)。該軟件由知名作家韓寒于2021年推薦，并迅速受到用戶追捧。fit健身軟件擁有海量健身課程和動作指導(dǎo)，涵蓋多種運動方式，滿足不同用戶的需求。

fit健身app介紹

【韓寒推薦，2017全民健身神器】 

fit－你的私人健身教練，隨時隨地fit一下，身材更有型。 

無論你的目標(biāo)是減脂、增肌還是塑形，fit都能根據(jù)你的健身基礎(chǔ)和日程，度身定制個人專屬健身計劃。 

fit健身官方版主要內(nèi)容

【海量健身課程】 

－ 超過200節(jié)健身課程：頂尖健身導(dǎo)師及團隊精心設(shè)計、合理編排，更適合國人體質(zhì) 

－ 超過600個訓(xùn)練動作：專業(yè)教練視頻示范 

－ 高品質(zhì)多機位訓(xùn)練視頻，清晰呈現(xiàn)動作細(xì)節(jié) 

－ 4～30分鐘，匹配各種健身場景，支持離線訓(xùn)練 

－ 真人語音督導(dǎo)，陪伴訓(xùn)練優(yōu)質(zhì)體驗 

【定制健身計劃 虛擬私教體驗】 

－ 根據(jù)健身目標(biāo)和基礎(chǔ)，適應(yīng)訓(xùn)練日程，度身定制個人訓(xùn)練計劃 

－ 智能反饋，分析身體適應(yīng)度，調(diào)整計劃，確保獲得持續(xù)效果 

－ 堅持兩周后感受顯著變化 

【記錄訓(xùn)練數(shù)據(jù)】 

－ 有趣成長體系，訓(xùn)練不再枯燥，獲得無窮動力 

－  訓(xùn)練打卡，健身歷程全程跟蹤

【健康與飲食指南】 

－ 針對性飲食建議與健身指導(dǎo)，更快速有效達(dá)成目標(biāo) 

【熱門訓(xùn)練課程】 

－ 腹肌撕裂者 

－  翹臀養(yǎng)成 

－ 徒手胸肌訓(xùn)練 

－ 產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練 

－ 臀腿零基礎(chǔ)練習(xí)

－ 人魚線、馬甲線雕刻 

－ 啞鈴全身循環(huán) 

軟件功能

韓寒推薦：擁有知名人士的認(rèn)可，體現(xiàn)了軟件的專業(yè)性和可靠性。

豐富課程：提供種類繁多的健身課程，涵蓋有氧運動、力量訓(xùn)練、瑜伽、普拉提等，滿足不同用戶的喜好和需求。

專業(yè)指導(dǎo)：擁有專業(yè)的健身教練團隊，提供詳細(xì)的動作指導(dǎo)和訓(xùn)練計劃，確保用戶安全有效地進行鍛煉。

個性化定制：根據(jù)用戶的個人情況和目標(biāo)，定制個性化的健身計劃，幫助用戶更高效地達(dá)到目標(biāo)。

實時監(jiān)測記錄用戶的訓(xùn)練數(shù)據(jù)，例如運動時間、消耗的卡路里等，幫助用戶更好地了解自己的訓(xùn)練進度。

更新內(nèi)容

v6.7.2
-適配OPPO最新手表

v6.5.4

修復(fù)了一些bug

「輕裝上陣，趕走疲勞」系列課程上線，一拳激活輕盈能量

v6.5.3

-「關(guān)愛打工人，拯救“過年肥”」系列課程上線，還你身心輕盈的工作狀態(tài)。

「輕松塑形」系列課程上線，讓運動變得充滿樂趣和挑戰(zhàn)

fit vip年會員新增「教練陪伴」權(quán)益，精英教練全程陪伴式指導(dǎo)

2020運動回憶即將生成，請領(lǐng)取你的2021“開門紅”好禮

修復(fù)了一些bug

包名：com.sportq.fit

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