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8分鐘健身app簡(jiǎn)介

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8分鐘健身免費(fèi)版特色

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你還在為肚子上的贅肉而發(fā)愁?8分鐘健身讓您30天擁有人魚線!

還在為沒時(shí)間去健身房而苦惱?8分鐘健身為您打造專屬于自己的私人教練!無需器材，只需8分鐘時(shí)間在家即可輕松瘦身!

每天鍛煉8分鐘-一月練成胸肌腹肌，變小蠻腰不是夢(mèng)!

功能

全屏流暢播放，多角度講解，好身材練出來；

專業(yè)的訓(xùn)練視頻，模擬真人示范，動(dòng)作更到位；

海量視頻教程，全免費(fèi)視頻課程任你練；

健身項(xiàng)目記錄，項(xiàng)目推薦，記錄所有訓(xùn)練項(xiàng)目。

亮點(diǎn)

根據(jù)我們自身體質(zhì)，加入了相當(dāng)有特色的國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)元素。

融合了現(xiàn)在風(fēng)靡全球的HIIT高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練法的鍛煉方式，

新型的家庭式鍛煉方式，解決因霧霾大,時(shí)間少無法鍛煉的原因，每天只需8分鐘。

優(yōu)勢(shì)

打卡功能，來記錄每節(jié)課所鍛煉的內(nèi)容。

我們研發(fā)了最強(qiáng)大的視頻集合，可以幫助你在最短的時(shí)間，鍛煉出最出色的身體。

個(gè)人頭像和昵稱修改功能，用戶可以更具自己的喜好，來修改自己的昵稱和頭像。

視頻播放功能，我們使用了最新的視頻交互技術(shù)，您可以更好的觀看視頻。

簽到功能，記錄你每天鍛煉的情況，可以很好的督促你鍛煉身體。

更新日志

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自我監(jiān)督健身

優(yōu)化家庭健身流程

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