完美囚徒健身是一款健身運(yùn)動軟件，在線教練給你視頻講解分解動作，健身重新的觀點開始，從而全面掌握健身本領(lǐng)。還有更多更有趣的軟件就在當(dāng)易網(wǎng)，快來下載吧！

完美囚徒健身手機(jī)版簡介：

參考健身書籍《囚徒健身》制作而成。它不是一款教你練出“可愛肌肉”的應(yīng)用，而是一款教你練出能用的力量、生存的力量的應(yīng)用。所有動作在應(yīng)用均配有中文講解視頻和相應(yīng)鍛煉計劃，讓您在原汁原味地氣氛中，三分鐘完成一組徒手健身。不論學(xué)生、還是白領(lǐng)，是時候丟掉笨重的啞鈴，來經(jīng)歷一次囚徒健身的洗禮。

完美囚徒健身客戶端功能：

- 工作太忙沒有時間去健身房，家里又沒有器械

- 網(wǎng)上攻略太多，不知道哪個靠譜，練了之后沒有效果

- 健身房沒有私教指導(dǎo)，不知道如何安全正確地開始健身

- 健身、跑步、騎行、計步數(shù)據(jù)分散在各個平臺，記錄比較分散，對每天的運(yùn)動數(shù)據(jù)沒有整體的統(tǒng)籌

完美囚徒健身更新內(nèi)容：

1.六藝十勢補(bǔ)充完畢

2.添加了自由組合動作的功能

3.修復(fù)了視頻不能觀看的八哥

4.刪除了部分沒有用的功能

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