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「流瑜伽系列」:起承轉(zhuǎn)合中,找到身體與心靈的平衡。
「瑜伽放松系列」:放松你疲憊的肩頸、下背。
「陰瑜伽系列」:體式的停留中,給你最深的放松,讓你安然入睡。
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瑜伽,讓我們從內(nèi)向外看自己。
亦可,從欲望中解脫。
呼吸之間,釋放緊繃的靈魂。
人生中,練習(xí)瑜珈永遠(yuǎn)不嫌太遲。
即刻開始,你的瑜伽時(shí)刻。
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