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小夢睡眠軟件

v2.2.1 安卓版

小夢睡眠軟件

  • 軟件大?。?span>49.11MB
  • 軟件語言:簡體中文
  • 軟件授權:共享軟件
  • 軟件類型:安卓應用 / 生活服務
  • 軟件平臺:Android
  • 更新時間:2025-05-29 10:35
  • 星級評分:4級
  • 軟件官網(wǎng):
好評:50%頂一個
壞評:50踩一個
軟件標簽: 睡眠app 小夢睡眠

小夢睡眠app專為睡眠質量不佳人群打造的睡眠輔助工具。它能幫助用戶借助各類音樂白噪音催眠曲等內容放松身心,還采用專業(yè)睡眠算法,從作息規(guī)律等方面助力用戶養(yǎng)成良好生活習慣,逐步改善睡眠不足的困擾,讓用戶在舒適的氛圍中提升睡眠質量,重新?lián)碛邪卜€(wěn)香甜的睡眠時光。

小夢睡眠軟件怎么提升睡眠質量

1、打開小夢睡眠應用程序,于首頁定位AI睡眠教練按鈕,輕點該按鈕,進入專屬睡眠訓練指導空間。

2、進入AI睡眠教練頁面,留意提示信息,找到填寫睡眠日記任務項,點擊后按頁面引導輸入睡眠相關信息。

3、在AI睡眠教練界面,發(fā)現(xiàn)睡眠工具標識,點擊展開其下拉菜單,按需選取睡眠日記、測評等工具進行操作。

小夢睡眠app背景

小夢睡眠是款潮汐釋壓、白噪音助眠、治愈失眠心理健康監(jiān)測應用。提供多種白噪音助眠哄睡,靜心冥想,聆聽萬物輕吟,觸摸大自然的音符,培養(yǎng)良好的作息習慣,有效提高專注力和生活工作效率。專業(yè)治愈失眠癥狀、解決睡眠困難障礙,致力于睡眠檢測技術和睡眠識別算法,智能監(jiān)測分析睡眠數(shù)據(jù),為廣大用戶提供更多的睡眠健康管理解決方案。

小夢睡眠手機版

軟件優(yōu)勢

1.治愈失眠心理健康監(jiān)測應用,提供多種白噪音助眠哄睡,靜心冥想,聆聽萬物輕吟;

2.平臺支持多種助眠白噪音,冥想釋放壓力,擁有好睡眠,潮汐釋壓、白噪音助眠;

3.觸摸大自然的音符,培養(yǎng)良好的作息習慣,有效提高專注力和生活工作效率;

4.白噪音助眠工具,解壓助眠,幫助用戶快速進入睡眠狀態(tài),輕松擁有好睡眠;

5.智能監(jiān)測分析睡眠數(shù)據(jù),為廣大用戶提供更多的睡眠健康管理解決方案;

6.專業(yè)治愈失眠癥狀、解決睡眠困難障礙,致力于睡眠檢測技術和睡眠識別算法。

軟件特色

1.睡眠監(jiān)測:全程記錄睡眠時長、睡眠深度、夢話次數(shù)、打呼頻率等睡眠數(shù)據(jù),專業(yè)算法可視化呈現(xiàn);

2.助眠曲庫:豐富的睡眠曲庫、催眠音樂、白噪音、動物細語、寶寶哄睡兒歌故事等,激發(fā)靈魂的睡意;

3.睡眠方案:結合睡眠監(jiān)測數(shù)據(jù),提供出合理的睡眠健康形態(tài),完善良好睡眠質量,引導健康作息。

軟件適用人群

1.失眠、憂慮不安人群;

2.運動健身后的興奮狀態(tài)人群;

3.睡不醒,需鬧鐘多次叫醒人群;

4.有意了解和改善自身睡眠狀態(tài)人群;

5.壓力過大、焦慮不安、睡眠障礙人群。

包名:aolei.sleep

MD5:73A077F1F1F8A40379F7EFA49746781B

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安裝界面預覽圖

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更多 >> 睡眠軟件大全睡眠軟件是專注改善睡眠的實用工具,能精準追蹤淺睡、深睡等睡眠階段,生成每日報告,幫你清晰了解睡眠質量,它還內置白噪音、助眠故事等資源,搭配淺眠期智能鬧鐘,能助你快速入睡,又能避免晨起困倦,輕松養(yǎng)成規(guī)律作息。

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