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    g動(dòng)鍛煉盆底肌下載
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G動(dòng)軟件

v6.0.9安卓版

G動(dòng)軟件

  • 軟件大小:65.51MB
  • 軟件語(yǔ)言:簡(jiǎn)體中文
  • 軟件授權(quán):共享軟件
  • 軟件類型:安卓應(yīng)用 / 健康醫(yī)療
  • 軟件平臺(tái):Android
  • 更新時(shí)間:2025-10-26 15:16
  • 星級(jí)評(píng)分:5級(jí)
  • 軟件官網(wǎng):http://www.gdong.net
好評(píng):50%頂一個(gè)
壞評(píng):50踩一個(gè)
軟件標(biāo)簽: 運(yùn)動(dòng)app g動(dòng)

G動(dòng)App是一款專為女性用戶量身打造的健身平臺(tái),核心專注于盆底肌的修復(fù)與訓(xùn)練,平臺(tái)內(nèi)提供豐富的視頻教學(xué)資源,還配備專業(yè)健身教練在線指導(dǎo),能為用戶打造全新且高質(zhì)量的健身體驗(yàn),它在助力女性科學(xué)鍛煉的過(guò)程中,也能進(jìn)一步增強(qiáng)情侶間的幸福感,有盆底肌訓(xùn)練需求的女性,不妨下載這款針對(duì)性強(qiáng)的工具,開啟科學(xué)健身之旅。

G動(dòng)App如何使用教程

1、鍛煉頁(yè)展示用戶鍛煉數(shù)據(jù)今日0分鐘、等級(jí)1級(jí),有10月日歷,提供有械、無(wú)械鍛煉方案,還有腹直肌修復(fù)課程推薦。

2、學(xué)院頁(yè)可搜課程,有月子修復(fù)操、馬甲線課,年卡會(huì)員贈(zèng)專家課,加客服微信領(lǐng)課程優(yōu)惠券。

3、社區(qū)頁(yè)有盆底肌康復(fù)器攻略,推薦關(guān)注達(dá)人,欄目含男女盆底肌鍛煉分享,方便用戶交流健身經(jīng)驗(yàn)。

4、我的頁(yè)展示等級(jí)Lv1、訓(xùn)練數(shù)據(jù)0小時(shí)、0次,可開VIP享專屬方案,還有禮券、G豆入口,管理健身賬戶。

g動(dòng)簡(jiǎn)介:

“盆底肌”是指封閉骨盆底的肌肉群,每天堅(jiān)持進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練,是成年男女必須堅(jiān)持的健康習(xí)慣,它可以增強(qiáng)男性功能,提高戰(zhàn)斗力、控制力和持久力,幫助女性維持私密部位的年輕緊致,預(yù)防和改善壓力性尿失禁以及老化松弛的問(wèn)題。

G動(dòng)是一款專業(yè)的盆底肌鍛煉(凱格爾運(yùn)動(dòng))指導(dǎo)App。它以科學(xué)的“盆底肌訓(xùn)練課程”為核心,方便使用者隨時(shí)隨地開啟訓(xùn)練,充分提升兩性的性健康水平,維護(hù)盆底臟器和生殖系統(tǒng)健康,把盆底健身私教裝進(jìn)你的口袋!

g動(dòng)app功能:

【指導(dǎo)完善】——訓(xùn)練幫助系列動(dòng)畫,令你輕松掌握訓(xùn)練技巧,達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。

【輕松有趣】——真人視頻動(dòng)作指導(dǎo),女神聲效體驗(yàn),為你打破單調(diào)沉悶的訓(xùn)練方式。

【課程豐富】——三大階段,近百站的訓(xùn)練課程,由易到難,幫助你循序漸進(jìn)堅(jiān)持鍛煉。

【數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)】——強(qiáng)大的訓(xùn)練記錄功能,可以幫助你及時(shí)跟進(jìn)每一天的訓(xùn)練進(jìn)度,記錄自己的變化和提升。

【互動(dòng)分享】——用戶可通過(guò)社交軟件跟愛人、死黨、發(fā)小、閨蜜分享訓(xùn)練感受,共同提升。

軟件特點(diǎn):

1、輕松地鍛煉習(xí)慣

上百種訓(xùn)練課程,炫酷的訓(xùn)練頁(yè)面,為使用者打破單調(diào)沉悶的訓(xùn)練方式。定時(shí)提醒,訓(xùn)練小貼士等功能,幫助使用者輕松堅(jiān)持訓(xùn)練,帶G動(dòng)完美融入生活。

2、分享你的鍛煉感悟

瀏覽訓(xùn)練履歷頁(yè)面,使用者可通過(guò)私信你的鍛煉小伙伴分享訓(xùn)練感受,get新技能,社交新體驗(yàn),快快邀請(qǐng)身邊的人一起G動(dòng)吧!

3、貼心的入門指導(dǎo)

針對(duì)每一位使用者的具體情況(如年齡,體重等),為其提供個(gè)性化的盆底肌訓(xùn)練方案。獨(dú)特的訓(xùn)練履歷功能,可以幫助使用者及時(shí)記錄每一天的課程進(jìn)度。

軟件亮點(diǎn)

【數(shù)據(jù)分析】

強(qiáng)大的訓(xùn)練記錄功能,能夠幫助用戶及時(shí)跟蹤每天的訓(xùn)練進(jìn)展,記錄自身的變化與提升。

【互動(dòng)交流】

用戶可以通過(guò)社交平臺(tái)與伴侶、好友、舊友、閨蜜分享訓(xùn)練體驗(yàn),攜手共同進(jìn)步。

【課程多樣】

涵蓋三個(gè)階段,近百個(gè)訓(xùn)練課程,內(nèi)容由淺入深,助你逐步建立鍛煉的習(xí)慣。

【輕松愉悅】

真人視頻指導(dǎo)配合女神音效,帶給你更具趣味性的訓(xùn)練體驗(yàn),打破單調(diào)的鍛煉方式。

內(nèi)容更新:

v6.0.9

1.調(diào)整了部分界面

2.修改了已知問(wèn)題

v6.0.0版本

1. 部分界面進(jìn)行了調(diào)整。

2. 修復(fù)了已知的若干問(wèn)題。

包名:com.beevle.xz.renxing.gdong

MD5:37B4F946D76C54A53CEECA8477DB5A25

收起介紹展開介紹

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更多 >> pc肌訓(xùn)練軟件pc肌訓(xùn)練軟件是專為成年男女打造的盆底肌鍛煉app,這類應(yīng)用提供了眾多免費(fèi)的pc肌訓(xùn)練方法講解和教學(xué)內(nèi)容,大家每天都可以跟著軟件進(jìn)行科學(xué)高效的訓(xùn)練。除此之外,它們還會(huì)針對(duì)個(gè)人身體素質(zhì)和狀況情況的不同給予相應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃,旨在讓每一位用戶都能在訓(xùn)練中有所收獲,擁有一個(gè)健康和完美的身材。
更多 >> 運(yùn)動(dòng)app運(yùn)動(dòng)app是一款可以幫助大家在工作學(xué)習(xí)之余進(jìn)行放松活動(dòng)的手機(jī)運(yùn)動(dòng)軟件,其中常用的包括了咕咚運(yùn)動(dòng)、悅跑圈、點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)動(dòng)、小米運(yùn)動(dòng)、虎撲跑步等,以上都是很受歡迎的手機(jī)運(yùn)動(dòng)軟件,相信這些軟件可以幫助大家有一個(gè)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,歡迎來(lái)當(dāng)易網(wǎng)下載使用。

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