不做手機(jī)控是一款專注時(shí)間監(jiān)控，引導(dǎo)用戶減少對(duì)移動(dòng)設(shè)備依賴，養(yǎng)成良好用機(jī)習(xí)慣的工具。其以簡(jiǎn)潔實(shí)用的架構(gòu)，構(gòu)建起專注模式、監(jiān)督模式、休憩模式這三大主要功能體系。針對(duì)單個(gè)或多個(gè)軟件，能夠預(yù)設(shè)使用時(shí)長(zhǎng)上限，到達(dá)設(shè)定時(shí)限自動(dòng)鎖定軟件，從應(yīng)用層面精準(zhǔn)掌控使用時(shí)間。有助用戶戒除電子依賴癥，回歸健康生活節(jié)律。

不做手機(jī)控怎么早起打卡

1、進(jìn)入時(shí)間管理類APP工作界面，能看到快速開始專注等功能，點(diǎn)擊底部我的，進(jìn)入個(gè)人相關(guān)頁(yè)面。

2、來到個(gè)人中心當(dāng)中我的頁(yè)面，點(diǎn)擊右上角相關(guān)圖標(biāo)，展開早起打卡的選項(xiàng)。

3、在展開的打卡選項(xiàng)中有很多類型的打卡，選擇早打卡等打卡類型，進(jìn)入打卡頁(yè)面。

4、在打卡頁(yè)面，點(diǎn)擊點(diǎn)擊打卡，完成打卡操作，還可獲取相應(yīng)的打卡獎(jiǎng)勵(lì)。

不做手機(jī)控app怎么監(jiān)督

1、打開不做手機(jī)控APP，進(jìn)入使用統(tǒng)計(jì)頁(yè)面，查看監(jiān)督屏保次數(shù)、時(shí)長(zhǎng)等多維度手機(jī)使用數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)。

2、在使用統(tǒng)計(jì)界面，切換至圖表區(qū)，通過番茄、監(jiān)督、睡眠標(biāo)簽，查看對(duì)應(yīng)模式的時(shí)間分布可視化數(shù)據(jù)。

3、進(jìn)入番茄模式設(shè)置頁(yè)，找到番茄結(jié)束時(shí)鈴聲提醒等選項(xiàng)，按需開啟、關(guān)閉提醒及快捷顯示功能。

軟件內(nèi)容：

番茄工作法從來堅(jiān)持不了三分鐘？

只想看看消息，卻刷朋友圈刷到下課？

明明要早起，卻躺在床上部落沖突成熊貓眼？

沒錯(cuò)，說的就是你！意志不堅(jiān)定的你！

怎么辦？

我來幫你！

強(qiáng)制執(zhí)行的番茄模式，限制玩機(jī)的監(jiān)督模式，早睡早起的睡眠模式，加上詳細(xì)的使用統(tǒng)計(jì)，從此擺脫手機(jī)依賴癥！不做手機(jī)控！

ps：本品不能代替日程管理和鬧鐘！

軟件特點(diǎn)：

1、白噪聲

提供海量白噪聲音頻，隨意組合，自由搭配，幫你寧心靜氣，專注專心

2、睡眠計(jì)劃

設(shè)置睡眠計(jì)劃，到點(diǎn)自動(dòng)鎖機(jī)，早睡早起精神好

3、使用統(tǒng)計(jì)

「每日統(tǒng)計(jì)」統(tǒng)計(jì)每天、每小時(shí)的使用手機(jī)時(shí)長(zhǎng)、解鎖次數(shù)、app使用量

「時(shí)光軸」每時(shí)每刻用在手機(jī)做什么，都記錄在這里，支持導(dǎo)出到文件

4、番茄工作

「快速番茄」一鍵鎖機(jī)，快速進(jìn)入工作/學(xué)習(xí)狀態(tài)，擺脫手機(jī)干擾

「預(yù)約番茄」預(yù)約開始工作的計(jì)劃，定時(shí)自動(dòng)開始，以免玩起手機(jī)忘記時(shí)間

「番茄任務(wù)」將會(huì)循環(huán)執(zhí)行的任務(wù)保存起來，自動(dòng)執(zhí)行，避免重復(fù)設(shè)置

5、監(jiān)督玩機(jī)

「監(jiān)督連續(xù)玩機(jī)時(shí)間」玩機(jī)一段時(shí)間后，強(qiáng)制休息一段時(shí)間，勞逸結(jié)合

「監(jiān)督累計(jì)玩機(jī)時(shí)間」累計(jì)玩機(jī)一段時(shí)間后，禁止再繼續(xù)玩手機(jī)

「app監(jiān)督」對(duì)每個(gè)app都可以單獨(dú)設(shè)置使用時(shí)長(zhǎng)、休息時(shí)長(zhǎng)

更新內(nèi)容：

v6.0.4.4

【新增】懸浮窗新增極簡(jiǎn)模式，可以更順暢的展示運(yùn)行狀態(tài)

【優(yōu)化】APP監(jiān)督鎖機(jī)頁(yè)和啟動(dòng)條件頁(yè)面增加背景，是鎖機(jī)頁(yè)面背景模糊的效果

【優(yōu)化】可以添加預(yù)置的防卸載屏蔽頁(yè)面設(shè)置

【優(yōu)化】沒有被使用的APP分類允許任意修改

【修復(fù)】一些的啟動(dòng)條件的bug

【修復(fù)】有時(shí)候強(qiáng)制開啟輔助服務(wù)權(quán)限會(huì)被彈回鎖機(jī)頁(yè)面的問題

【修復(fù)】番茄任務(wù)無法跳過僅一次任務(wù)的bug

【修復(fù)】已卸載APP名字不顯示的問題

v6.0.0.5

提升體驗(yàn)，修復(fù)部分問題。

v5.9.9.8

【新增】

1、快速番茄可以選擇休息方式

2、Android10以前的手機(jī)也可以選擇新方式檢測(cè)前臺(tái)應(yīng)用，更準(zhǔn)確

【修復(fù)】

1、智能顯示懸浮窗可能出現(xiàn)的顯示錯(cuò)誤

2、重啟時(shí)不能及時(shí)恢復(fù)屏保狀態(tài)的bug

【優(yōu)化】

1、升級(jí)一些SDK，更加符合隱私規(guī)范

v5.9.8.4  

【修復(fù)】

1、修復(fù)一些可能引起崩潰的bug

【新增】

1、積分歷史記錄

2、戒機(jī)押金可以查看違約原因

【修復(fù)】

1、提前開始睡眠任務(wù)可能無法獲取積分的bug

2、周報(bào)提醒開關(guān)不起作用的bug

3、屏保中可以反向添加屏保白名單的bug

【優(yōu)化】

1、通知欄顏色默認(rèn)會(huì)自動(dòng)調(diào)整

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