more冥想音樂(lè)是提供舒緩解壓的應(yīng)用，核心功能是通過(guò)多種音頻助眠內(nèi)容舒緩身心、釋放壓力，同時(shí)配備多種助眠小工具，幫助用戶(hù)緩解焦慮、改善睡眠質(zhì)量，輕松放松身心進(jìn)入睡眠狀態(tài)。軟件聚焦于情緒調(diào)節(jié)與睡眠改善，從音頻內(nèi)容到實(shí)用工具全方位助力用戶(hù)舒緩壓力，適合需要放松身心、提升睡眠的人群，是日常減壓助眠的實(shí)用幫手。

more冥想音樂(lè)怎么使用

1、打開(kāi)墨爾冥想，點(diǎn)同意繼續(xù)，進(jìn)入我的，選我的賬戶(hù)，管理會(huì)員、查看收藏，使用冥想服務(wù)。

2、在協(xié)議頁(yè)點(diǎn)同意，進(jìn)主界面，點(diǎn)冥想，選每日冥想內(nèi)容，播放音頻，開(kāi)始冥想練習(xí)。

3、進(jìn)入課程，選家族源泉?jiǎng)恿Φ日n程，學(xué)習(xí)冥想知識(shí)，參與打卡，提升冥想體驗(yàn)，管理賬號(hào)。

more冥想app介紹

創(chuàng)始人詹唐寧老師，花了6年時(shí)間，上山訪遍名師，拜師多位冥想功底超過(guò)50年的老師。

她將當(dāng)代東西方各大冥想的實(shí)用方法進(jìn)行了整合與創(chuàng)新，4年磨一劍，More冥想聚合了老師多年的實(shí)修功底和精品打磨。

Less is more，大道至簡(jiǎn)。每個(gè)看似簡(jiǎn)單的冥想練習(xí)，背后卻有著深厚而珍貴的傳承，支持著你的蛻變提升。

和你一起探索more，成長(zhǎng)more。

more冥想特色

【助眠減壓】：助眠引導(dǎo)深度放松，釋放焦慮壓力，及時(shí)清理身體積累的負(fù)面情緒，做好減法才能更好做加法。

【自然呼吸】：結(jié)合自然的力量，山川大河，日月星空，助力你穿梭自然，合二為一，讓清澈的生命力融入你心。

【充電賦能】：高效調(diào)頻，喚醒身體細(xì)胞，提升正能量，賦能美好新一天。

【正念生活】：如果生活是一首詩(shī)，如何把生活過(guò)得詩(shī)情畫(huà)意，那便是陪伴你一起帶著覺(jué)知走入生活的日常，吃一頓好，下一次廚，做一次家務(wù)，都是你的修心地。

【覺(jué)知提升】：帶著覺(jué)知觀念頭，加載智慧。覺(jué)知生活，行禪，賞花，呼吸，品茶，一呼一吸，當(dāng)下自在。

【音樂(lè)療愈】：走入高頻的音樂(lè)，放下內(nèi)心的焦躁不安，重拾自在安寧。

【高效學(xué)習(xí)】：助力孩子高效學(xué)習(xí)，完成作業(yè)，考試賦能。

【正念職場(chǎng)】：在你開(kāi)啟的每個(gè)演講前，準(zhǔn)備簽下訂單前，急需創(chuàng)作靈感時(shí)，都能有一個(gè)引導(dǎo)音頻，助力你更好調(diào)頻，發(fā)揮最佳狀態(tài)。

app亮點(diǎn)

1.針對(duì)不同程度失眠的小伙伴提供了多種不同方式的助眠方法，讓你輕松入睡

2.在這里聆聽(tīng)各種悅耳的聲音，包括大自然的風(fēng)和水，可以瞬間平復(fù)心情，放松身心入睡。

3.專(zhuān)為睡眠困難用戶(hù)打造的助眠神器，針對(duì)不同的失眠癥狀都可以提供不同的助眠方法

軟件優(yōu)勢(shì)

-涵蓋冥想技術(shù)功能、心態(tài)、方法，生活應(yīng)用等

-心情便利貼實(shí)時(shí)記錄，訓(xùn)練計(jì)時(shí)器高效好用

-簡(jiǎn)單、有趣，360°全場(chǎng)景自我精神療愈

-滲透至生活各大場(chǎng)景，實(shí)現(xiàn)24小時(shí)不間斷的陪伴

-完整、漸次地、易于個(gè)人掌握的冥想精神療愈方法

應(yīng)用特點(diǎn)

1.我們每一個(gè)人都是有不同情緒的，面對(duì)事情的時(shí)候難免會(huì)出現(xiàn)情緒不好的時(shí)候，這樣時(shí)候就需要調(diào)節(jié)；

2.有時(shí)候可能訴說(shuō)不是那么的有用，有些情緒還是需要自己來(lái)消化，冥想也是一個(gè)很不錯(cuò)的方式；

3.你可以盡情的來(lái)放空自己，有什么壓力都可以得到比較不錯(cuò)的緩解，是解壓的好方法。

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