蕉梨健身app是一款專門為喜歡健身的用戶準備的健身平臺，健身種類非常的多，滿足廣大用戶的需要，現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來越快，人們長時間的久坐對身體影響特別的不好，剛好蕉梨健身就是專門為你打造的，關注自己的健康，還等什么快快下載體驗吧！來和更多的小伙伴一起健身打卡吧！

蕉梨健身軟件優(yōu)勢：

【輕松解決運動中常見問題】

- 工作太忙沒有時間？

- 不知道什么課程適合自己？

- 在健身過程中遇到瓶頸？

【記錄訓練數(shù)據(jù)】

－ 訓練記錄，每天計算運動量，消耗熱量，健身效果實時可見；

－ 專屬的運動計劃，時刻提醒完成計劃，每天為目標前進；

【飲食指南與記錄】

－ 專教練量身定制，針對性飲食建議指導，更快更有效達成目標；

－ 飲食記錄模塊，認真計算好每一分熱量攝入，想瘦就瘦。

【量身定制運動飲食計劃】

－ 教練視頻體測，全面了解你的訓練基礎，度身定制個人計劃；

－ 認證營養(yǎng)師，精心打造減脂飲食方案。結合專業(yè)運動方案，讓你輕松減脂；

－ 教練現(xiàn)場指導觀察，分析訓練表現(xiàn)和身體適應度，針對性調整后續(xù)計劃，確保獲得持續(xù)效果和快速進步；

【健身問題實時在線解答】

— 專業(yè)教練實時在線，對于健身運動中問題，都將得到及時回復并解答；

— 專屬私人教練，隨時督導完成健身計劃，一路陪伴見證成效；

軟件特色：

· 訓練計劃：在線私教可根據(jù)每位簽約學員不同的身體狀況，制定個性化運動及飲食方案。

· 網(wǎng)絡健身房：健身教練實時在線授課答疑，1V8互動視頻鍛煉，為自主健身增添互動感，打造健身+社交的新型健身方式。

· 在線私教課程：通過私教1v1視頻的形式對簽約學員進行遠程輔導，遠程教授并糾正運動動作。

· 記錄功能：APP內置記錄功能，用戶可以根據(jù)實際情況記錄包含體重、體脂、飲食、運動等各個身材管理相關維度的數(shù)據(jù)，幫助自己了解身體各項數(shù)據(jù)的變化趨勢。

包名：com.jiaoli.app

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