番茄計劃app

番茄計劃app可以自主設計個性化時段安排，既能處理職場事務，也可應付課業(yè)壓力，同時培養(yǎng)良好作息規(guī)律。主打特色是計時模塊，運用傳統(tǒng)番茄法準則，劃分特定長度的集中階段與小憩時間，指導使用者在緊張和舒緩中保持協(xié)調，依照設定的步調完成任務，持續(xù)增強自我約束力，使得有條不紊的高效狀態(tài)成為日常工作生活的自然狀態(tài)。