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間歇性斷食是一個(gè)通過控制飲食來減肥的小助手,開啟定時(shí)提醒,到了禁食時(shí)段自動(dòng)彈窗,幫你管住嘴;長期記錄斷食打卡,直觀看到堅(jiān)持天數(shù)、體重變化,形成習(xí)慣后,斷食不再是痛苦堅(jiān)持,而是融入日常的健康節(jié)奏。不用極端節(jié)食,只需調(diào)整進(jìn)食節(jié)律,讓身體自然“瘦”下來,想科學(xué)減脂的你,快用它開啟輕體新體驗(yàn)!
間歇性斷食如何使用
1、間歇性斷食App體重記錄頁,可添加新體重?cái)?shù)據(jù),選擇日期、輸入體重值,保存后用于跟蹤減脂期間體重變化。
2、斷食計(jì)時(shí)頁,顯示已過,剩余斷食時(shí)間,可設(shè)定目標(biāo)斷食時(shí)長,設(shè)置開始、結(jié)束時(shí)間,直觀管理斷食周期。
3、斷食時(shí)間預(yù)設(shè)頁,提供多種時(shí)長模板,點(diǎn)擊編輯按鈕可自定義開始時(shí)間,方便快速設(shè)定斷食計(jì)劃。
間歇性斷食軟件介紹
功能齊全,十分實(shí)用的應(yīng)用軟件。還可以讓您監(jiān)控體重。該應(yīng)用程序具有平衡的簡(jiǎn)單直觀界面和豐富的功能,可以輕松減掉多余的脂肪。你可以像專業(yè)人士一樣快速減肥。通過這款軟件可以實(shí)時(shí)監(jiān)督自己的體重,以此達(dá)到健康的體重。
間歇性斷食最新版特色
流行的禁食方法
任何有時(shí)間限制的飲食都支持一小時(shí)。168、186、204、213、1410等10余種斷食計(jì)劃,可以根據(jù)自己的生活情況選擇。找到你的計(jì)劃和更快的減肥方法。
直觀的禁食跟蹤器
免費(fèi)間歇性禁食應(yīng)用程序和禁食跟蹤器和免費(fèi)禁食應(yīng)用程序提供了一個(gè)有用的跟蹤器。您可以快速開始或停止禁食。輕松跟蹤間歇性禁食。設(shè)置或調(diào)整你的禁食時(shí)間。在這個(gè)間歇性禁食免費(fèi)應(yīng)用程序中,一個(gè)美好的生活禁食跟蹤器和間歇性禁食計(jì)時(shí)器是必要的。
專業(yè)知識(shí)
了解更多關(guān)于健康的知識(shí),幫助您更好地禁食以達(dá)到最佳效果。通過不同類別的文章了解自己的身體和健康知識(shí)。使用這款間歇性禁食免費(fèi)應(yīng)用程序,您可以學(xué)到比您想象的更多的東西。
軟件亮點(diǎn)
·這可幫助您了解自己的身體,提供了一個(gè)漂亮且易于理解的界面。
·不需要節(jié)食來幫助減肥,燃燒體內(nèi)的脂肪儲(chǔ)備,促進(jìn)再生和解毒。
·設(shè)定您的體重目標(biāo),并通過禁食來做到這一點(diǎn),不同的圖表使您的查看更加直觀。
是一個(gè)通過控制飲食來減肥的小助手,用戶可在平臺(tái)上學(xué)習(xí)到很多怎么去吃飯讓自己能瘦下來,控制自己的吃飯時(shí)間,設(shè)定的時(shí)間內(nèi)不可以飲食,長時(shí)間的嘗試讓自己形成習(xí)慣,然后輕松就能瘦下來。
包名:com.niubi.ifasting
MD5:B2EDE437E07ABC3BC25D51BB192F506E
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