聯(lián)想運動健康app可以記錄用戶身體數(shù)據(jù)，推薦合適的線上課程，可以跟隨課程一起運動，可以記錄健身時間，監(jiān)控身體數(shù)據(jù)，體驗健康生活，聯(lián)想運動健康A(chǔ)PP為你提供專業(yè)的運動記錄與減脂塑形等訓(xùn)練課程，結(jié)合科學(xué)的健康服務(wù)，讓你變得更健康，快來試試吧，有需要的用戶可免費下載使用。

聯(lián)想運動健康軟件使用教程

1、跑步運動記錄精準低功耗計步，跑步軌跡、心率、步頻、配速等運動數(shù)據(jù)一目了然。

2、專業(yè)的健身指導(dǎo)，精心設(shè)計減脂塑形、跑步、跳繩、瑜伽、運動熱身辦公室拉伸等課程。

3、聯(lián)想運動健康A(chǔ)PP為你提供專業(yè)的運動記錄與減脂塑形等訓(xùn)練課程，結(jié)合科學(xué)的健康服務(wù)，讓你變得更健康。

聯(lián)想運動健康軟件介紹

在家就可以進行鍛煉，跟著視頻學(xué)，適合不同階段的用戶的運動課程都有。軟件還有記錄功能，記錄你每天的運動數(shù)據(jù)，讓你更有動力去堅持。享受健康生活狀態(tài)，在這里辦公也好，還是健身都有詳細記錄。

軟件內(nèi)容

配合聯(lián)想智能設(shè)備，準確監(jiān)測運動狀態(tài)

跑步運動記錄精準低功耗計步，跑步軌跡、心率、步頻、配速等運動數(shù)據(jù)一目了然；

為你提供專業(yè)的運動記錄與減脂塑形等訓(xùn)練課程，結(jié)合科學(xué)的健康服務(wù)，讓你變得更健康。

專業(yè)的健身指導(dǎo)，精心設(shè)計“減脂塑形、跑步、跳繩、瑜伽、運動熱身、辦公室拉伸”等課程，專屬您的私人健身教練。

軟件特色

保證每個用戶都能夠好好的進行最健康積極的生活方式，每天合理的安排自己的運動計劃;

讓自己的生活的每天都變得更加科學(xué)，保持健康養(yǎng)成習(xí)慣的同時，又能提高生活的質(zhì)量。

各種運動健康信息上面都有詳細的記錄，智能設(shè)備模式提供希望你會喜歡；

跳繩提供以及一些瑜伽服務(wù)上面都為你提供的十分全面。

軟件亮點

可以檢測您當前的實時心率，了解自己的健康和運動狀態(tài)，如您是在做減脂運動還是心肺鍛煉。

您可以設(shè)置運動時間或運動距離為您的鍛煉目標，手環(huán)會在達到目標后給您提醒

檢測您的睡眠質(zhì)量，監(jiān)測您在清醒、淺睡以及深睡狀態(tài)，幫助您改善睡眠質(zhì)量。

自定義提醒，自定義您的提醒，如吃藥時間，喝水時間等。

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