decathlon coach軟件就是眾多喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的朋友們口中的迪卡儂教練app，用戶可以在這款軟件上面設(shè)定自己的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，同時(shí)大家還能在上面查詢自己過(guò)往的訓(xùn)練詳情，另外其獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)功能更是讓它成為健身鍛煉的最佳選擇。

decathlon coach China安卓介紹

您有一個(gè)目標(biāo)？我們有訓(xùn)練計(jì)劃！使用Decathlon Coach免費(fèi)手機(jī)應(yīng)用程序，跟隨語(yǔ)音教練的指導(dǎo)，評(píng)估您的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。然后您可以查看訓(xùn)練記錄詳情，感受到自己的進(jìn)步！

decathlon coach app特色

跟進(jìn)您的所有數(shù)據(jù)課程

多個(gè)課程和課程中的教練計(jì)劃，以實(shí)現(xiàn)您的目標(biāo)

免費(fèi)課程來(lái)衡量您的運(yùn)動(dòng)課程，例如跑步、健身或步行

專業(yè)人士關(guān)于運(yùn)動(dòng)員技巧和竅門的建議 隨時(shí)隨地免費(fèi)或個(gè)性化課程

安卓版說(shuō)明

在各種免費(fèi)課程中，您會(huì)發(fā)現(xiàn)范圍廣泛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，例如跑步、健身、遠(yuǎn)足、騎自行車、越野跑等等。

您所要做的就是做出選擇并開(kāi)始！無(wú)論是什么運(yùn)動(dòng)，配備 GPS 的應(yīng)用程序都可以測(cè)量您的速度、行駛距離、海拔高度、路線、消耗的卡路里……如果您想自己設(shè)置會(huì)話，也可以！

選擇一個(gè)熱身，然后在幾分鐘內(nèi)完成您自己的跑步比賽分段訓(xùn)練（高強(qiáng)度和中等強(qiáng)度交替進(jìn)行）。然后，您只需編程每個(gè)動(dòng)作和休息階段的持續(xù)時(shí)間，以及構(gòu)成您個(gè)性化跑步的重復(fù)次數(shù)。

在您的運(yùn)動(dòng)課程之前，通過(guò)語(yǔ)音反饋在屏幕或耳機(jī)中設(shè)置您想要關(guān)注的值，以便在您的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)期間得到指導(dǎo)。

單點(diǎn)課程或由我們最好的教練指導(dǎo)的教練計(jì)劃。通過(guò)單點(diǎn)課程，您可以在課程期間獲得免費(fèi)運(yùn)動(dòng)教練的建議，無(wú)論您是想開(kāi)始還是恢復(fù)慢跑或運(yùn)動(dòng)步行。如果你想保持和加強(qiáng)你的身體，有健身運(yùn)動(dòng)或體重鍛煉。探索普拉提，通過(guò)伸展來(lái)放松和預(yù)防疼痛。如果您想減肥、保持身材、提高速度、力量或耐力，還可以參加數(shù)周的免費(fèi)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。因此，發(fā)現(xiàn)所有可用的訓(xùn)練，以在您最喜歡的運(yùn)動(dòng)中取得進(jìn)步！

中文版優(yōu)勢(shì)

通過(guò)地毯練習(xí)開(kāi)始和推進(jìn)普拉提，以促進(jìn)覆蓋、加強(qiáng)、放松和伸展。否則，您可以照顧好您的背部，調(diào)整您的身體并激活您的深層肌肉。

查找您最近的普拉提課程、北歐式健走、跑步、山地自行車和其他體育活動(dòng)，以密切關(guān)注您的最佳表現(xiàn)。

分析最相關(guān)的 GPS 軌跡部分，使用我們的跟蹤圖表逐月和逐年發(fā)現(xiàn)您的進(jìn)度來(lái)自公認(rèn)專業(yè)人士的提示。您可以從提示和技巧中受益，幫助您每天練習(xí)運(yùn)動(dòng)。

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