起身運動app是你的專屬智能運動管家！它會依據(jù)你的身體數(shù)據(jù)、運動習慣、健身目標，智能化定制超合適的鍛煉計劃。不管你是想減脂、增肌，還是提升體能，都能精準推算最適配你身體的運動方案。每次鍛煉時，細致記錄運動時長、消耗熱量、心率變化等數(shù)據(jù)，運動后還會基于這些數(shù)據(jù)，讓每一次揮汗都更有價值，輕松開啟科學運動新體驗。

起身運動官方版有哪些功能板塊

1、起身運動app力量測試頁，介紹測試依據(jù)與注意事項，點擊進入測試，可測力量生成推薦重量，為運動計劃提供數(shù)據(jù)。

2、完美塑形，胸部塑造課程頁，含課程簡介、鍛煉部位等，點擊開始訓(xùn)練，即可開啟胸部力量訓(xùn)練。

3、動作庫頁面，可搜索動作，按力量、握把分類展示，像握把平板臥推等動作，方便用戶查找、學習。

起身運動官方版介紹

通過起身運動APP，您可以對指定的智能運動設(shè)備進行管理，并獲取到設(shè)備的信息和數(shù)據(jù)，查看您在GYMGEST跑步機上進行的測試報告。

起身運動最新版功能

訓(xùn)練計劃制定

制定您的個性訓(xùn)練計劃，并與力量站進行聯(lián)動；

優(yōu)質(zhì)精品課程

您可以通過起身運動APP，查看力量站專屬訓(xùn)練課程

智能設(shè)備控制

通過藍牙連接力量站，即可對您的力量站進行設(shè)備管理和控制

運動數(shù)據(jù)記錄

追蹤你的運動數(shù)據(jù)，為您提供周期報告。分享您的運動成果，與好友進行PK

app特色

1.健身達人入駐，一起運動交流；

2.你的專屬運動伙伴，是你的智能運動設(shè)備的管理中心；

3.以通過起身運動連接智能運動設(shè)備，管理設(shè)備，制定訓(xùn)練計劃；

4.對指定的智能運動設(shè)備進行管理，并獲取到設(shè)備的信息和數(shù)據(jù)！

app優(yōu)勢

1、還有專業(yè)健身教練真人語音陪練，給你帶來更專業(yè)優(yōu)質(zhì)的運動課程。

2、幫助大家進行高效的健身各種不同的訓(xùn)練計劃，高效的管理自己的身材使用起來還是很不錯的喲。

3、管理設(shè)備制定訓(xùn)練計劃查看訓(xùn)練課程獲取運動數(shù)據(jù)，查看測試報告讓大家對自己的成效一目了然。

4、平臺可以實時追蹤用戶的健身數(shù)據(jù)，并且通過周報的形式給用戶觀看，讓自己可以隨時了解自己的進度。

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