減肥健身教練官方版非常不錯(cuò)的減肥健身軟件。提供多種科學(xué)健康的減肥方法，而且所需要的器械也非常簡(jiǎn)單，在家也能健身。還能邀請(qǐng)專(zhuān)屬的教練為你指導(dǎo)健身動(dòng)作，快速的打到減肥目標(biāo)。

減肥健身教練app亮點(diǎn)

【詳細(xì)記錄】詳細(xì)記錄你的每一次運(yùn)動(dòng)打卡，運(yùn)動(dòng)情況自己掌握。

【運(yùn)動(dòng)保護(hù)】開(kāi)啟運(yùn)動(dòng)保護(hù)，不運(yùn)動(dòng)打卡也不會(huì)受影響，在特殊的日子里給你貼心保護(hù)。

【科學(xué)有效】基于健康專(zhuān)欄文章，有效的健身減肥方法。

【簡(jiǎn)單省時(shí)】每天只需七分鐘，無(wú)需任何健身設(shè)備器材，動(dòng)作基礎(chǔ)易學(xué)，在家即可完成。

【勛章獎(jiǎng)勵(lì)】堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)即可獲得勛章，勛章支持自定義，帶上你愛(ài)的ta一起堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)吧。

減肥健身教練軟件特色

減掉腹部贅肉

結(jié)合正確的腹肌鍛煉，您將更快地減掉頑固的腹部脂肪。

3個(gè)難度級(jí)別

提供3個(gè)難度級(jí)別的訓(xùn)練，適用于所有人，包括初學(xué)者和專(zhuān)業(yè)人士。由專(zhuān)業(yè)的健身教練設(shè)計(jì)，專(zhuān)注解決男性麻煩部位，腹部，胸部，幫助您快速減肥并練出腹肌。每天都有不同的鍛煉，讓您時(shí)刻保持新鮮感，輕松堅(jiān)持下去。

擺脫胸部贅肉

因?yàn)樾夭糠蚀笠淮未蔚乩恤？有針對(duì)性的胸部鍛煉可以幫助您減掉胸部脂肪，消除尷尬的贅肉。

應(yīng)用優(yōu)勢(shì)

有效食譜：專(zhuān)業(yè)科學(xué)的健身減肥食譜，養(yǎng)生健身食譜大集合。

步驟詳細(xì)：用料食材，制作步驟都用文字詳細(xì)介紹，一學(xué)就會(huì)。

減肥食譜：提供營(yíng)養(yǎng)又美味，簡(jiǎn)單易做的食譜，搭配運(yùn)動(dòng)健身，瘦的更快。

一日三餐：豐富的早中晚三餐食譜，中式西式家常菜私房菜等各種口味，滿(mǎn)足你的味蕾。

官方說(shuō)明

適合男性、女性在家燃燒脂肪和減肥的優(yōu)秀應(yīng)用！通過(guò)超高效的脂肪燃燒鍛煉，您可以減掉身體脂肪，消除胸部贅肉和腹部贅肉。開(kāi)始30天訓(xùn)練，每天僅需 5-10分鐘即可減肥并保持健康！免費(fèi)私人健身教練是科學(xué)塑身的好幫手，無(wú)需花費(fèi)高額的費(fèi)用購(gòu)買(mǎi)設(shè)備或聘請(qǐng)教練，憑借自身?xiàng)l件，每天鍛煉幾分鐘，好身材即刻擁有！

更新日志

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