強(qiáng)基四川手機(jī)版通過(guò)詳細(xì)分析和評(píng)估用戶體能狀態(tài)，為其量身定制專屬的訓(xùn)練，確保方案安全有效且科學(xué)合理，實(shí)時(shí)追蹤鍛煉時(shí)長(zhǎng)與各項(xiàng)體能指標(biāo)，幫助青少年增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，軟件適合日常使用，能有效提升使用者的身體素質(zhì)和健康水平，實(shí)現(xiàn)科學(xué)健身的目標(biāo)，幫助養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，促進(jìn)身心全面發(fā)展。

強(qiáng)基四川手機(jī)版怎么訓(xùn)練

1、打開(kāi)運(yùn)動(dòng)健身APP，進(jìn)入首頁(yè)瀏覽熱門(mén)動(dòng)作如敏捷摸球開(kāi)合跳等，點(diǎn)擊感興趣的動(dòng)作，開(kāi)始減脂塑形訓(xùn)練。

2、切換到對(duì)標(biāo)測(cè)試頁(yè)面，選擇中考模擬測(cè)試，按照提示錄入身高體重等信息，參與中考體育模擬測(cè)評(píng)。

3、進(jìn)入運(yùn)動(dòng)板塊，點(diǎn)擊跳繩功能選擇自由跳模式，連接跳繩設(shè)備后，即可開(kāi)始跳繩運(yùn)動(dòng)，記錄跳繩數(shù)據(jù)。

強(qiáng)基四川簡(jiǎn)介

強(qiáng)基四川，四川學(xué)子的運(yùn)動(dòng)好伙伴。

強(qiáng)基四川app功能

1.體測(cè)報(bào)告查詢：提供四川學(xué)生體測(cè)報(bào)告查詢?nèi)肟?，?bào)告數(shù)據(jù)準(zhǔn)確、更新及時(shí)、展現(xiàn)維度豐富，更有醫(yī)學(xué)運(yùn)動(dòng)專家開(kāi)具的專屬運(yùn)動(dòng)處方。

2.每周鍛煉計(jì)劃：完成每周的專家鍛煉計(jì)劃，幫助四川學(xué)子培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，強(qiáng)健體魄，為文化課學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

3.運(yùn)動(dòng)結(jié)果查看：完成運(yùn)動(dòng)后，可以查看包括運(yùn)動(dòng)時(shí)間、消耗熱量、智能測(cè)分等多維度的鍛煉報(bào)告，還能查看和全班全校同學(xué)的鍛煉對(duì)比以及每個(gè)動(dòng)作的表現(xiàn)詳情。

軟件特色

1.標(biāo)配視頻：所有動(dòng)作均配有視頻,標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作演示和精確的語(yǔ)言描述帶你快速入門(mén)！

2.權(quán)威科學(xué)：權(quán)威健身專家把控內(nèi)容,為每個(gè)人制定科學(xué)的健身計(jì)劃！

3.制定計(jì)劃：根據(jù)用戶場(chǎng)景、健身目的、有無(wú)器械編排各種訓(xùn)練計(jì)劃,4分鐘也可以完成一次健身訓(xùn)練！

軟件優(yōu)勢(shì)

1.自動(dòng)記錄你每日步行、跑步和騎行的距離、時(shí)間以及消耗的卡路里。

2.以易于閱讀的時(shí)間軸形象化地展示你的一天，記錄你的每日時(shí)間消耗。

3.在地圖上查看你去過(guò)的地方，做過(guò)的事情，隨時(shí)重溫舊日的足跡。

4.采用了科學(xué)的過(guò)濾算法，只記錄你因走路而產(chǎn)生的步數(shù)。

更新說(shuō)明

v3.0.2

1.新增藍(lán)牙跳繩運(yùn)動(dòng)功能

2.新增對(duì)標(biāo)測(cè)試功能

v1.6.1

1、優(yōu)化了運(yùn)動(dòng)流程，體驗(yàn)更流暢～

2、全新記分規(guī)則上線，快來(lái)沖擊你的高分！

3、提供注銷功能。

包名：cn.legym.shanks

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