heart rate軟件是一個(gè)不需要任何外部硬件條件的心率檢測(cè)器，是最適合您的手機(jī)的一個(gè)的心率監(jiān)測(cè)軟件。您只需要通過手機(jī)就能監(jiān)測(cè)你的身體健康情況，不管大問題小問題都能搶先發(fā)現(xiàn)，時(shí)時(shí)刻刻想查就查。有需要的朋友趕緊來下載吧！

heart rate軟件簡(jiǎn)介

heart rate app現(xiàn)在，您可以檢查您的心臟率，實(shí)時(shí)，您的智能手機(jī)。你可以看到你的心臟速率，迅速，準(zhǔn)確，簡(jiǎn)單。任何復(fù)雜的過程，不需要連接任何設(shè)備，使用快速人力資源管理。下載并發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在，它是簡(jiǎn)單的。然后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它是多么容易。此應(yīng)用程序?qū)⒉粩嗌?jí)，并已經(jīng)制定了用戶可以方便的。這是給你的！

軟件功能

★測(cè)量心跳時(shí)非常準(zhǔn)確

★免費(fèi)無限制錄音

★易于使用，直觀的設(shè)計(jì)

★無需額外的硬件

★識(shí)別心率訓(xùn)練區(qū)（休息，脂肪燃燒，心臟和峰值）

★Google Fit支持

★估計(jì)每小時(shí)燃燒卡路里

軟件特色

1。實(shí)時(shí)心跳率測(cè)量(收費(fèi)版本：所需的測(cè)量，最快的速度在世界上)

2。管理的心臟率的歷史，和測(cè)量數(shù)

3。心跳信號(hào)的識(shí)別和測(cè)量的自動(dòng)功能

4。測(cè)得的共享信息通過Twitter和臉書

5。可靠的測(cè)量結(jié)果

相關(guān)疑問

什么是心率訓(xùn)練區(qū)？

心率訓(xùn)練區(qū)使用最大心率（MaxHR）計(jì)算。在每個(gè)訓(xùn)練區(qū)內(nèi)，都會(huì)產(chǎn)生微妙的生理效應(yīng)，以增強(qiáng)您的健康。我們與Fitbit跟蹤器中使用的定義類似：

-  REST區(qū)域（最高50％HRmax）：這被視為休息區(qū)。

-  FAT BURN ZONE（最大值的50％至70％）：應(yīng)在此區(qū)域內(nèi)完成恢復(fù)和熱身運(yùn)動(dòng)。它被稱為脂肪燃燒區(qū)，因?yàn)楦弑壤目防锸怯芍救紵摹?/p>

-  CARDIO ZONE（HRmax的70％至85％）：大部分主要運(yùn)動(dòng)應(yīng)在該區(qū)域內(nèi)完成。

-  PEAK ZONE（超過HRmax的85％）：此區(qū)域非常適合短時(shí)間強(qiáng)化訓(xùn)練（高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練HIIT），以提高性能和速度。

此心率監(jiān)測(cè)應(yīng)用程序計(jì)算并自動(dòng)保存您的心率訓(xùn)練區(qū)。

什么是正常的心率或心跳？

根據(jù)梅奧診所，的正常靜息心跳率為每分鐘60至100次（BPM）。但是，請(qǐng)記住，許多因素會(huì)影響心率，包括活動(dòng)水平，健康水平，體型，情緒等。一般來說，靜息時(shí)心跳較低意味著更有效的心臟功能和更好的心血管健康。

如果您的靜息心跳持續(xù)超過每分鐘100次，或者如果您不是訓(xùn)練有素的運(yùn)動(dòng)員并且您的靜息心跳低于每分鐘60次，請(qǐng)咨詢您的醫(yī)生

包名：com.mobility.heartratemonitor

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