減肥記錄軟件是幫助用戶記錄每天的減肥歷程的記錄APP，可以幫助用戶堅(jiān)定自己的減肥歷程，還可以有效的激勵(lì)自己，在APP在佛還有許多科學(xué)減肥的食譜幫助用戶健康的進(jìn)行減肥。

減肥記錄app簡(jiǎn)介

減肥記錄為一款記錄飲食習(xí)慣與卡路里的一款編輯APP。適用于健身、減脂、增肌、塑形的朋友。幫助你養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。每日飲食 ，讓你不用再為吃什么而發(fā)愁。

軟件特點(diǎn)

1、平臺(tái)可以進(jìn)行記錄用戶每天的餐譜，通過拍照或者視頻的方式記錄下每天用戶的食物。

2、每天通過平臺(tái)記錄的數(shù)據(jù)變化，能夠找出哪段時(shí)間體重減少的較快以及哪段時(shí)間體重反彈。

3、軟件的設(shè)置非常個(gè)性化，各種減肥輔助功能，以及各種頁面顏色都可以進(jìn)行設(shè)置。

APP特點(diǎn)

1.飲水打卡：每日10杯水，日常記錄打卡，看看自己是否達(dá)標(biāo)

2.每日食譜計(jì)劃：每日食譜推薦，跟著我們吃更輕體

3.卡路里記錄：記錄每天的能量攝入及消耗

4.運(yùn)動(dòng)搭配：專業(yè)的訓(xùn)練教程，讓減脂塑形事半功倍！

應(yīng)用優(yōu)勢(shì)

1.體重和熱量可以非常清楚的看到，而且每一個(gè)月每一天的數(shù)據(jù)情況都能了解得一清二楚。

2.選用輔助工具來協(xié)助減肥會(huì)更加有儀式感，各項(xiàng)身體數(shù)據(jù)也是激勵(lì)用戶減肥的一種動(dòng)力哦。

3.減肥的進(jìn)步和反彈上面都會(huì)有很詳細(xì)的數(shù)據(jù)記錄，不看過程看結(jié)果，在體重上就有明顯顯示。

軟件亮點(diǎn)

1、每天通過鍛煉消耗掉的各種熱量，脂肪能量都能夠通過平臺(tái)進(jìn)行分類，詳細(xì)的記載。

2、通過軟件每天詳細(xì)的記錄自己的體重?cái)?shù)據(jù)，自動(dòng)形成線條變化圖，顯示自己的體重趨勢(shì)。

3、用戶每天記錄自己的體重?cái)?shù)據(jù)變化之后，還會(huì)形成一個(gè)周期報(bào)表或者是月報(bào)表來顯示自己的減肥成果。

包名：com.r.cookingdiary

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