flow冥想app

flow冥想app是一款助眠服務(wù)軟件。軟件提供白噪音、引導(dǎo)冥想、呼吸訓(xùn)練等多種助眠工具，通過(guò)科學(xué)訓(xùn)練方式幫助用戶放松身心釋放壓力。針對(duì)失眠問(wèn)題，設(shè)有漸進(jìn)式肌肉放松、場(chǎng)景化催眠音頻等功能，以舒緩語(yǔ)音和環(huán)境音效引導(dǎo)用戶進(jìn)入平靜狀態(tài)，逐步改善入睡困難。同時(shí)提供個(gè)性化冥想課程，睡眠時(shí)長(zhǎng)定制方案，助用戶建立規(guī)律睡眠習(xí)慣。